Academia Club22 | Brasília-DF

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Tênis Club22

Modalidade esportiva indicada para todas as idades.
As aulas tem como objetivo o aprendizado dos fundamentos
do tênis de uma forma divertida, sem contato físico e com bom gasto energético.
Jogar tênis proporciona melhora na coordenação motora, flexibilidade, agilidade, capacidade aeróbia, concentração, resistência muscular e ainda queima muitas calorias. É uma ótima maneira de manter a forma com uma atividade dinâmica e prazerosa.
É importante fazer alongamento antes de qualquer treino ou partida.

Obs.: Aulas de Tênis com grupos de até 10 alunos para iniciantes e intermediários. Fornecemos material (Bolas e Raquetes).

Horários | Regras das Aulas de Tênis