Horários |
Segunda e Quarta |
Terça e Quinta |
| 07:20 | Natação Adulto | Natação Adulto |
| 08:10 | – | Natação Adulto |
| 09:00 | – | Hidroginástica |
| 11:30 | Natação Adulto | Natação Adulto |
| 12:20 | Hidroginástica | Hidroginástica |
| 18:40 | Natação Adulto | Natação Adulto |
| 19:30 | Natação Adulto | Natação Adulto |
| 20:20 | – | Natação Adulto |
| 21:10 | – | Natação Adulto |
A Academia Club22 dispõe de piscina aquecida e uma equipe de professores para jovens, adultos e terceira idade. As aulas proporcionam o desenvolvimento da coordenação motora e da flexibilidade, com o aumento da resistência muscular e da capaciddae aeróbica.
Modalidade de baixo impacto, também indicada para auxiliar no tratamento de doenças respiratórias e desvios posturais. Venha conhecer nossas instalações e fazer uma aula experimental.
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